北部勤労青少年ホーム 2020年度

※【自主】と表記された講座は、どなたでも受講できます。施設が自主的に行う講座のため、1回当り550円の受講料となります。

※ネット申込期間終了時点で、申込数が定員を超える場合には、翌日コンピュータで抽選しメールにて当落をご連絡申し上げます。メールアドレスは正確にご記入願います。
※長野市在住もしくは長野市在勤でかつ、35歳以下の方が対象となります。ただし、36歳以上の方は、1講座1回当たり100円の追加ご負担により受講できます。


No. 講座名 講師名 曜日 時間 講座期間 回数
受講料
(教材費)
窓口受付状況
ネット
申込期間
定員 (内ネット
定員)
19

やさしいリラックスヨガ2

村山陽子さん
13:30~
14:45

12/3,17
1/7,21
2/4,18
3/4,18

8回
4,400円
10月15日(木)
14:50
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

10人

5人
34

心を休める週末のヨガ2

ながの健康サポートセンターさん
19:00~
20:00

12/4,18
1/15,29
2/5,19
3/5,19

8回
2,520円
(30円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

12人

6人
33

ウィークエンド・ピラティス2

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

12/4,18
1/15,29
2/5,19
3/5,19

8回
2,520円
(30円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

15人

7人
32

はじめてのZUMBA®2

中村彰子さん
19:30~
20:30

12/2,16
1/6,20
2/3,17
3/3,17

8回
2,520円
(150円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

15人

7人
31

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)2

高木裕子さん
19:00~
20:00

12/23
1/13,27
2/10,24
3/10,24

7回
2,205円
(30円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

10人

5人
30

バドミントン2

横田貴司さん
19:00~
21:00

11/16,30
12/7,14,21
1/18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15,22,29

16回
5,040円
(1,800円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

15人

7人
29

中級英会話2

スティーブン・コリガンさん
20:10~
21:10

11/30
12/7,14,21,28
1/18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15,22,29

16回
5,040円
(3,709円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

10人

5人
28

初級英会話2

スティーブン・コリガンさん
18:50~
19:50

11/30
12/7,14,21,28
1/18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15,22,29

16回
5,040円
(3,709円)
10月10日(土)
14:00
10月1日(木)
~10月8日(木)
17:00

10人

5人
18

はじめての英会話2

ハラアダムさん
13:30~
14:30

11/5,12,19,26
12/3,10,17
1/14,21,28
2/4,18,25
3/4,11

15回
8,250円
(3,135円)
窓口受付中
9月1日(火)
~9月8日(火)
17:00

10人

5人
17

バランスアップヨガ(木)2

小野澤智子さん
10:00~
11:30

11/5,12,19,26
12/3,10,17
1/14,21,28
2/4,18,25
3/4,11,18

16回
8,800円
窓口受付中
9月1日(火)
~9月8日(火)
17:00

15人

7人
16

バランスアップヨガ(月)2

小野澤智子さん
11:00~
12:30

11/2,9,16,30
12/7,14,21
1/18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15

16回
8,800円
窓口受付中
9月1日(火)
~9月8日(火)
17:00

15人

7人
15

ゆっくりゆったりヨガ2

小野澤智子さん
9:10~
10:30

11/2,9,16,30
12/7,14,21
1/18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15

16回
8,800円
窓口受付中
9月1日(火)
~9月8日(火)
17:00

15人

7人
14

はじめてのハワイアンフラ2

碓井美子さん
10:00~
11:30

11/9,16,30
12/7,14,21
1/18,25
2/1,8,15,22
3/1,8,15,22

16回
8,800円
窓口受付中
9月1日(火)
~9月8日(火)
17:00

12人

6人
27

硬式テニス中級2

芳賀武さん
19:00~
21:00

10/13,20,27
11/10,17,24

6回
1,890円
(4,620円)
窓口受付中
9月1日(火)
~9月8日(火)
17:00

16人

8人
13

体力アップ!筋トレ&ストレッチ2

美谷島寛子さん
13:30~
14:45

10/2,9,16,23,30
11/6,13,20,27
12/4,11,18

12回
6,600円
窓口受付中
8月1日(土)
~8月8日(土)
17:00

15人

7人
12

ゆがみを整えるリラックスヨガ2

村山陽子さん
10:00~
11:15

10/16,23,30
11/6,20,27
12/4,11,18,25

10回
5,500円
受付終了
8月1日(土)
~8月8日(土)
17:00

10人

4人
11

心とからだを整える癒しのヨガ2

浦野路知世さん
10:00~
11:15

9/30
10/7,14,21,28
11/4,11,18,25
12/2,9,16

12回
6,600円
窓口受付中
8月1日(土)
~8月8日(土)
17:00

15人

7人
26

心とからだの調和 ハタ・ヨーガ

堀之内博子さん
19:00~
20:30

10/13,27
11/10,24
12/8,22
1/12,26
2/9
3/9,23

11回
3,465円
(840円)
窓口受付中
8月1日(土)
~8月8日(土)
17:00

10人

5人
25

実用ボールペン字

久保友里恵さん
19:30~
21:00

9/24
10/8,22
11/12,26
12/10,24
1/14,28
2/25
3/11,25

12回
3,780円
(1,050円)
受付終了
8月1日(土)
~8月8日(土)
17:00

10人

5人
09

ゆがみを整えるリラックスヨガ1

村山陽子さん
10:00~
11:15

7/3,10,17,31
8/7,21,28
9/4,11,18,25
10/2

12回
6,600円
---
---

15人

--
08

体力アップ!筋トレ&ストレッチ1

美谷島寛子さん
13:30~
14:45

7/3,10,17,31
8/7,21,28
9/4,11,25

10回
5,500円
---
---

20人

--
07

はじめての英会話1

ハラ アダムさん
13:30~
14:30

7/2,9,16
8/20,27
9/3,10,17,24
10/1,8,15,22

13回
7,150円
(3,135円)
---
---

15人

--
06

やさしいリラックスヨガ1

村山陽子さん
13:30~
14:45

7/2,16,30
8/6,20
9/3,17
10/1,15,29
11/5,19

12回
6,600円
---
---

15人

--
05

バランスアップヨガ(木)1

小野澤智子さん
10:00~
11:30

7/2,9,16,30
8/6,20,27
9/3,10,17,24
10/1,8,15

14回
7,700円
---
---

20人

--
04

心とからだを整える癒しのヨガ1

ながの健康サポートセンター
10:00~
11:15

7/1,8,15,22,29
8/5,12,19,26
9/2,9,16,23

13回
7,150円
---
---

15人

--
03

バランスアップヨガ(月)1

小野澤智子さん
11:00~
12:30

7/6,13,20,27
8/3,17,24,31
9/7,14,28
10/5,12,19

14回
7,700円
---
---

15人

--
02

ゆっくりゆったりヨガ1

小野澤智子さん
9:10~
10:30

7/6,13,20,27
8/3,17,24,31
9/7,14,28
10/5,12,19

14回
7,700円
---
---

15人

--
15

心を休める週末のヨガ1

ながの健康サポートセンター
19:00~
20:00

7/3,17
8/7,21
9/4,18
10/2,16,30
11/6,20

11回
3,465円
(40円)
---
---

20人

--
14

ウィークエンド・ピラティス1

塚田まゆりさん
19:00~
20:10

7/3,17
8/7,21
9/4,18
10/2,16,30
11/6,20

11回
3,465円
(40円)
---
---

16人

--
13

ビューティーストレッチ1

美谷島寛子さん
19:00~
20:00

7/10,31
8/28
9/11,25
10/9,23
11/27
12/11,25

10回
3,150円
(30円)
---
---

20人

--
12

茶道入門(裏千家)1

横山宗啓さん
19:00~
21:00

8/6,20
9/3,17
10/8

12回
1,575円
(3,000円)
---
---

15人

--
11

花いっぱいのフラワーアレンジメント

橋本博重さん
19:00~
21:00

7/9
9/10,24
10/8,22
11/12,26
12/10

8回
2,520円
(12,000円)
---
---

12人

--
10

実用ボールペン字1

久保友理恵さん
19:30~
21:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

11回
0円
(1,050円)
---
---

12人

--
09

しなやかにハワイアンフラ1

碓井美子さん
19:00~
20:30

大変申し訳ございません。
中止となりました。

12回
0円
(40円)
---
---

20人

--
08

はじめてのZUMBA®1

中村彰子さん
19:30~
20:30

7/15,29
8/5,19
9/2,16,30
10/7,21
11/4,18

11回
3,465円
(150円)
---
---

20人

--
07

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)1

高木裕子さん
19:00~
20:00

7/8,22
8/12,26
9/9,23
10/14,28
11/11,25
12/9

11回
3,465円
(40円)
---
---

15人

--
06

心とからだの調和 ハタ・ヨーガ1

堀之内博子さん
19:00~
20:30

大変申し訳ございません。
中止となりました。

10回
0円
(830円)
---
---

16人

--
05

硬式テニス中級1

芳賀武さん
19:00~
21:00

7/14,7,21,28
8/4,11,18,25
9/1,8

10回
3,150円
(6,250円)
---
---

16人

--
04

バドミントン1

横田貴司さん
19:00~
21:00

7/6,13,20,27
8/3,24,31
9/7,14,28
10/5,12,19,26
11/2,9

16回
5,040円
(1,800円)
---
---

15人

--
03

身につく着物の着付け

藤沢一四さん
19:00~
21:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

10回

(100円)
---
---

15人

--
02

中級英会話1

スティーブン・コリガンさん
20:10~
21:10

7/6,13,20,27
8/24,31
9/7,14,28
10/5,12,19,26
11/2,9,16

16回
5,040円
(3,709円)
---
---

15人

--
01

初級英会話1

スティーブン・コリガンさん
18:50~
19:50

7/6,13,20,27
8/24,31
9/7,14,28
10/5,12,19,26
11/2,9,16

16回
5,040円
(3,709円)
---
---

15人

--
21

初夏の寄せ植え講座

三井章子(橋本生花店)さん
10:00~
12:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

1回
315円
(2,600円)
中止
4月1日(水)
~4月8日(水)
17:00

12人

--
20

魚のさばき方&簡単調理

長野水産物協同組合
19:00~
21:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

1回
315円
(500円)
中止
4月1日(水)
~4月8日(水)
17:00

12人

--
19

簡単スイーツレッスン1

内山邦子さん
19:00~
21:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

2回
630円
(2,000円)
中止
4月1日(水)
~4月8日(水)
17:00

12人

--
09

ゆがみを整えるリラックスヨガ1

村山陽子さん
10:00~
11:15

大変申し訳ございません。
中止となりました。

12回
6,600円
中止
3月1日(日)
~3月8日(日)
17:00

15人

--
06

やさしいリラックスヨガ1

村山陽子さん
13:30~
14:45

大変申し訳ございません。
中止となりました。

12回
6,600円
中止
3月1日(日)
~3月8日(日)
17:00

15人

--
18

ハーブと花の寄せ植え

徳永淳子さん
10:00~
12:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

1回
315円
(2,000円)
中止
3月1日(日)
~3月8日(日)
17:00

12人

--
17

紅茶のロールケーキ&オレンジサブレ

内山邦子さん
19:00~
21:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

1回
315円
(1,000円)
中止
3月1日(日)
~3月8日(日)
17:00

12人

--
16

楽しい!簡単クッキング1

高橋嘉子さん
19:00~
21:00

大変申し訳ございません。
中止となりました。

5回
1,575円
(3,750円)
中止
3月1日(日)
~3月8日(日)
17:00

12人

--

※受講対象者は、市内在住または在勤(学生は除く)でかつ、35歳以下の方となります。
※36歳以上の方は、1回1講座、100円の追加ご負担にて受講が可能となります。
※インターネットでのお申し込みは、「ネット申込期間」中、http://kinseihome.orgより可能となります。(詳細)
※窓口受付中の講座については、お電話(026−243−1358)にてお問い合わせ願います。
お電話で申込状況の確認、仮予約が可能となります。

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